【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃，喉咙 、温度食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食约30分钟食用为宜 。适合食超过30分钟的和冷冷冻食物 ，煮沸的牛奶等热食 、热饮要待凉约5分钟再吃 ，火锅也不要趁热吃 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不利于身体健康 。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食物一般放入冰箱后，